心动，行动，曼谷走猫步

方先生于2014年12月底在上海新华书店，买到一本《太极内功的奥妙》。读后觉得此书有点与众不同，就是不同于之前方先生买的其他太极拳书。方先生决定先来曼谷看个究竟再说。

2015年元旦这天，我和方先生在曼谷的是乐园见了面。见面后聊起太极拳，原来方先生断断续续的练过很多年了。方先生提出一些问题，我都一一解答。之后方先生说，他想学习太极推手。​我于是跟方先生推手，一边推，一边解释，什么是松沉劲，什么是刚柔劲，什么又是轻灵劲。方先生觉得很感兴趣，说，这次时间短。下次要找时间，来曼谷学习一个星期。

分手之前，方先生要我给他演示邓氏猫步，我示范了几步，方先生跟在后面学走起来。​

方先生于一月25日，再次飞来曼谷​。当天下午，就开始了太极拳的学习。除了给方先生纠正太极拳动作外，方先生也对我MENU 里的太极易筋经感兴趣。当然，也要求再次示范走猫步。方先生说，上次见面后回去就开始了每天走猫步，但是感到没有把握能否走对。这次搞清楚了，就可以放心的走了。之后的日子，方先生每天早晨都是200步猫步先。

方先生学的认真，每天上午是乐园三个小时，下午两个小时。拍了太极拳架的视频，太极易筋经的视频。临走时说，想再拍个邓氏猫步的视频。我说，这猫步的视频就不要拍了，因为太简单了。

方先生这次来，还带来一位神秘的伴侣。两位对这一星期的学习感到满意。方先生说，感觉身体有变化，但不知是因太极拳还是因易筋经还是因邓氏猫步。方先生说，他其实是很忙的。但如果以后有时间，他还会再来曼谷，来学左手剑。

方先生于今天2月1日下午飞离曼谷。​真是个爽快地人。祝方先生及其伴侣好运。

也祝大家好运。

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