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太极拳道内劲说

来源：网络转载 2015-07-21 12:59 编辑： www.xigushan.com 查看: 次

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太极拳功力，有人称之为内劲，也有叫内力的，总之忌言力。有关力与劲区剂诠译的文字不少，说的都有道理。但仍显得言其表者多，诸如力方劲园力拙劲柔力显于外劲藏于内；究其实者少。力与劲。最本质的区别在于组织成份不同，来源不一，生发方式不同。比如铁再怎么锻打也只是普通钢。钢里如果掺合了其他元素就不一样，生成为合金钢特种钢不诱钢性质用途价值就不是普通钢所能比似的。力里掺合了什么才由“力”转化为“劲”？内劲我说过由骨力气力意识力合化而成。而力的本质不过就是肌肉纤维收缩舒张带动骨骼作功。而内劲则包合了足借地之反弹力，丹田元气聚合的爆炸力，神室神意引导力，三源合一。如果将拙力的威力比做炸弹，那么内劲就是原子弹，两者不在一个当量级，完全没有可比性！内劲为何威力如此巨大？知道原子弹为什么不在地面爆炸，要在空中爆炸的道理么。“马赫效应”的基本原理告诉我们：爆炸产生的冲击波遇到地面时会从地面向空中反射，反射波和冲击波发生冲撞，就会形成威力更强大的冲击波。太极拳内劲的发放也符合马赫效应，中丹田内元气爆炸力遇到地面生成反射力，叠加到足蹬地面刑成的反弹力，如此反复叠加上来，加上意识力的导引如同激光将散谩之力聚集一处，故而生化为威力巨大的内劲。原以为“三源合一”内劲生成，是孤家的发明。昨日偶读到一首不知何人做的一首诗，中有诗句云：“五形四梢要合全，气连心意一起用”。“要合全”即形要整，“整体劲”加“气”加“心意”与我的三源论如同一辙，可见，有此见地者绝非孤家寡人！ “身力难求，地力难借”写＜何为太极拳＞一文的朋友如此感叹道。窃以为问题出在思想解放程度上，环境变化了，思想基础不同了，仍恪守古法不与时俱进顺时而行亦非自然。种瓜得瓜种豆得豆，思想决定行为，行为决定了结果。何者反过来说行为反映了思想，思想决定了结果！如果套用形意明劲暗劲化劲分类的方法来区别内劲的层次，我以为：节节放松节节贯串一气流行力发于足形之于手的整劲，属明劲阶段；人知我知，内气外发内收，内外交融无内无外为暗劲。行之于体为内气，散之于外谓外气。如何才能验证具有外发内收的功能呢，有一方便门可检验。在“双盲”的前提下，寻一疼痛实症患者，对其发功，如你能明确感知他疼痛的具体位置与疼痛的性质，而他的疼痛感明显减轻，换言之，他的疼痛病好象转移到你的身上。即表示具有初级外发内吸功能了。人不知我，我独知人，纯以神行。到己不知，人不知，无知无识虚空境界方谓化劲。不期而至不勉而中悉逢肯絮！

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太极拳的内劲是怎么练出来的？

答：练太极功夫必须练传统太极拳，必须拜师学，太极拳的内劲心法，说白了就是意念引导动作的要求，这些东西都要由师傅传授，简化太极拳没有这些东西，所以简化太极拳练不出太极功夫。解释太极拳其实并不难，在生活当中，有些多情况都与太极拳有关，...

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太极拳内劲怎么练出来的

答：从力的三要素上来理解力的作用效果吧。大孝方向、作用点，你改不了来力的大小，但可以改变他的方向，和作用点，这样他发出的力的效果就大打折扣了，这叫化劲。而用筋骨发出的力，可以在很小的动作下完成，结合身体旋转、下沉、呼吸，可以增大力...

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什么是太极拳内劲

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怎样才能练好太极拳的内劲

答：如何才能练好太极拳的内劲呢？俗语：“要想拳练好，先把圈收斜在掌握太极拳的基本要领，并且练习时外形上达到形似和将外形的合装肩与胯、肘与膝、手与足”后，在转动时更要使右肩与左胯、右肘与左膝、右手与左足相合，手与身，手与头相合。在练拳...