拔罐减肥历史在中国已经很久了,但开始只是用于治病,用它减肥是后来的事。那么拔罐确实能减肥吗?有什么原理?都适宜什么人群?都有哪些穴位、拔罐时间和注意事项?看小编给你一一道来!
拔罐减肥的历史
拔火罐减肥的历史可以追溯到两千多年前,中医认为脾胃是人体物质能量和代谢的根本,脾胃不好会影响肥甘厚味的转化,从而造成肥胖。拔火罐则可直接作用于局部部位,可针对性的改善脾胃功能。
拔罐减肥原理
拔火罐时MM会感觉到,肉被狠狠的揪起,皮肤发热。这是因为罐内空气被抽出,造成负压,皮肤表面因压力而被牵拉,这时神经、肌肉、血管以及皮下腺体都会受到力的作用。在强烈压力下皮肤表层衰老细胞脱落,汗毛孔充分张开,从而使体内毒素、废物加速排出。
拔火罐可以加速局部部位的血液循环及淋巴液循环,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。
不适合拔罐减肥的人群
1.严重心脏病、心衰
2.怀孕期间的女性
3.皮肤高度过敏、传染性皮肤病
4.生理期女性