我身高161cm,体重86斤,腰是穿一尺八的裤子(嫌大),大腿围46cm,小腿围35cm和36.5cm,我小腿粗细不一样,浑身上下就败给小腿了,求有经验的人提供方法! 谢绝复制,广告 最好是亲身经验的,不要减肥药和饮食! 好的话有分加! 谢谢