北京独家嫡系正宗陈氏太极拳忽雷架培训

陈氏太极拳舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内‌‌劲统领全身。练习时，要求意、气、身密切配合，外形走弧线，内劲走螺旋，缠绕圆转，外柔内刚。太极拳“忽雷架”属小架范畴，在转圈画立圆当中手，身，腿一齐转立圆缠丝，形成浑身上下无处不太极。由于上下转立圆，周身上下容易拉活，内气由督脉上，任脉下形成大小周天，每招每式路短劲快，发劲是在周身一起转圆的过程中陡然脆发，形成周身一体，劲快而猛烈，恰似旱天炸雷，送绰号为“忽雷架。 北京培训正宗陈氏太极拳老架和忽雷架仅此一家。
太极拳架可分，高、中、低三种，年轻人学习低架，老年人可以学习高身法架路。太极拳对防治关节炎，肩周炎，老年人腿脚不灵，腰脊僵硬，都有极好的功效，由於它活步椿功多，行气沉气快，对恢復体力，治疗神经性疼痛，高血脂，高血压都有极好的功效，椿身多，力从涌泉起上升到节稍，用身容易拉活，内气上下左右转换，使身体内部器官形成自我按摩，对气管炎，肠胃病都有独 道的疗效，由於架式左右动作多，虚实明显，而使腰脊为轴使两肾上下左右旋转运动非常好；肾乃臟腑之首，肾虚则病生，肾强则体健。对於长期无力，困乏懒动，精神不济，失眠等都非常有效。 宋治旭，河南温县陈家沟人，陈氏太极拳第十二代传人，陈氏太极拳忽雷架嫡传第五代传人。1999参加建国五十周年大阅兵，中国武警特警方队，获三等功。自幼喜爱武术，1986年进入陈家沟业余体校学习传统陈氏太极拳老架一路，后又陆续学习了老架二路及器械。每日习武不辍。在北京总队十九支队，江西省省政府中队期间太极拳受到了战友们和领导的极大热情。退伍后多次被聘私人安保。2004年师从于忽雷架大师陈庆雷门下，深得忽雷架精髓和奥妙，每日精研至今。期间授邀赴海南，浙江,北京，唐山，温州，洛阳等地授拳。 陈炜，河南陈家沟人，陈氏太极拳第十二代传人，陈氏太极拳忽雷架嫡传第五代传人。太极拳大师陈庆雷之四女，自幼随父习练忽雷架，后又入武校学习 老架一路，五十六式，及太极单剑，动作柔美大方，发劲脆快，多次到北京，南京,温州,天津等地授拳。了解忽雷架，搜索”陈庆雷忽雷架 “。 现有开设培训班有平常班，长期班，企事业班，自组团班和私教班。平常班老架一路一套1500元，忽雷架一套2000元。学员初次报名赠送精美太极服一套。每三人以上一起报名各再减100元。太极拳是最好的运动方式，欢迎前来体验学习。练原汁原味太极，享健康快乐生活。 联系电话：13691461939宋老师