乌鲁木齐太极内功养生培训

太极拳并不是软绵无力的，太极全到底如何养身？假如您‌‌照着电脑视频已经练习多年，请测试下自己身上是否有太极劲？是否有听劲？是否有太极化劲？是否有太极借劲？是否有“粘、黏、连、随”？是否有太极内功？ 假如有请继续坚持。如果没有请你思考是否得法？没有传统太极拳的内在又如何真正达到防病治病功效？传统太极拳需要口传心授。到我们训练现场看看我们的同学们是如何改变自己的