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32式太极拳教学视频 太极拳内功与劲的重要性(2)

来源:网络转载 2016-10-11 10:34 编辑: www.xigushan.com 查看:

  比如拳势中的虚实、开合、刚柔、快慢、轻沉、左顾右盼、上领下沉、前发后塌,以及推手中的沾连黏随、引进落空、化打结合等。手法、步法、身法的对称、平衡,内气、内劲的对称、平衡,是修炼中必须无条件遵循且须练一辈子、悟一辈子的拳理拳法要旨。

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