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西故山 > 太极 > 太极运动 > 春天最棒的6大快速减肥运动(5)

春天最棒的6大快速减肥运动(5)

来源：网络转载 2010-03-08 15:31 编辑： admin 查看: 次

　　提示：在放风筝时要注意保护颈部，头颈不要长时间后仰，而应后仰与平视交替，以平视为主。放风筝最好以2至3人一起，选择平坦、空旷的场地进行为宜。

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