一般的身体锻炼学哪套太极拳好？

通常是从最简单的学起，入门以后原本复杂的学起来也会容易一些。我学的是简化二十四式，虽然学会了，但要如火纯清是需要毅力和时间的。
优酷网上有教学视频，百度可以找一些文字讲解，二者结合，常练习，还要细细体会，祝你成功！！！