《青春岁月》2012年08期

一、前言太极拳作为中国悠久的体育运动项目,其蕴含着深厚的文化底蕴和健身价值被世界所接受。太极拳是中华民族智慧的精华,是中华民族体育运动中极具代表性的项目,他吸纳了中国古典哲学理论、传统中医学原理、养生理论和传统的并法学内容,其博大精深的文化内涵和独特的健身