太极道健身馆

人们不断与侵害肌体的疾患斗争着，经常在抗病中活着，从而积累了大量的养生知识和祛病方法，我国的太极拳就是其中一种。

太极拳虽属于中华武术的范畴，也可以说是中国医学的组成部分之一。通过练习太极拳可以达到祛病、养生、延年的目的。

武术可分为内家拳和外家拳两大类。外家拳一练筋、骨、皮为主，而以太极拳为主的内家拳则以养气、通络为主，也可以说以放松、调整周身气血为主，属于气功之行攻。所以为了养病，调整气血的运行，恢复体内的正常循环，以练太极拳最为适宜。
这里推荐“太极道健身馆”，主要传授太极内家拳，以达到技击与养生的目的。

地址：东莞市南城西平管理区下手村同创市场对面2楼，即光大景湖花园南门。

馆长兼总教练：秦谷雨

电话：13326892827 或 13532302521