《湖北体育科技》2007年05期

1太极拳运动的特点太极拳是一种按照中国传统道教阴阳学说的理论,通过柔和缓慢的形体动作修身养性,去寻求人体自身的协调、人与自然的协调、个体与社会的协调的运动形式。它将我国道家的哲学思想与养生健身之术巧妙的融为一体,将道家的哲理演变成为太极拳的拳理,将丹道功法融