《中国民康医学》2011年08期

doi:10.3969/j.issn.1672-0369.2011.08.010广泛性焦虑障碍是常见的神经症之一,主要表现头晕、胸闷、心悸、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。有研究证实,一些有氧运动对缓解焦虑有效,太极拳作为一种健康的运动方式,已被证明能降低焦虑水平[1]。本文通过对住