为什么说打太极拳可以锻炼人的性格，为什么打拳可以健身防病

回答(2)

追问：

能不能说的详细点，为什么太极拳可以锻炼人的性格还有为什么打太极拳可以健身防病

太极 修身养性 强身健体 老少兼益

他的东西清逸 很能上手。

追问： 还有呢，能不能详细点 回答：

不是改变性格了。 是陶冶情操。

也就是‘静’

多参加群众活动，多接触人了。那心情好了。

人就自然开朗了。笑一笑十年少嘛。

太极是一项运动，运动当然就自然健身了。

身体好了。抵抗能力好了。 病菌就难入了。

这东西只能客观的理解。追根问底，那就很难说清楚了。