太极拳锻炼对中老年人NK细胞的影响

太极拳是以自身形体活动,呼吸吐纳,心理调节相结合为主要运动形式的传统体育项目,是中华悠久文化的组成部分,已被国人作为锻炼的体育项目。以简化二十四式太极拳是一套功理科学,内容充实,安全健康,效果显著的锻炼功效,对其健身效果及其作用机制的研究,将有利于进一步改善,推