关于参加学习太极拳和健身操运动的倡议书

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关于参加学习太极拳和健身操运动的倡议书

尊敬的全体教职工同志们：
        春回大地，万象更新。为了加强本单位幸福文化建设，促进本单位全民健身，丰富业余文化生活，提高精神生活质量，公共课教学部工会向本单位全体教职工发出倡议：参加学习太极拳和集体健身操运动。
       太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，是高层次的人体文化，在中国有着悠久的历史，拳理来源于《易经》、《黄帝内经》等中国传统哲学、医术、武术等经典著作，并在其长期的发展过程中又吸收了道家、儒家等文化的合理内容，被称为“国粹”。运动特点是：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”。这种运动可深刻体会哲学的内涵，同时调节身心，防病治病，终身受益，特别适合教师等人群，是一项高层次的保健、健身、养生运动。
        集体健身操又称广场健身操、集体健身舞、大众健身操，它是一种高情感的健身运动。这种运动如同东北大秧歌，是男女老少皆宜参加的群众体育运动和群众性文化活动，是近年来刚刚兴起的深受广大群众喜爱的、流行很广的一项健身运动，目前，在我国北京、西安、上海、广州和大庆等大中城市很受关注。这项运动自然高雅，可亲身体会到音乐的韵律、美的造型、诗的意境，在审美的享受中，促进身心健康。
        太极拳和集体健身操这两项运动比较简单易学。您在网上很容易就能搜索到这方面的视频讲座，可以利用课间时间在办公室边看视频、边跟着练习，也可以在家里带动家人共同练习，或通过参加室外社区广场体育活动进行学习，将来也可参加本单位组织的太极拳和集体健身操培训班、表演赛和俱乐部活动。
        希望本单位全体教职员工都能积极踊跃参加学习太极拳和健身操运动；能持之以恒地经常参加太极拳和集体健身操运动；能在运动中娱乐、健身、益智、养心、怡情，感知快乐，体味人生意义，感悟生命价值，欣赏和体验幸福美好生活。
        让我们记住：
        “生命在于运动，运动促进和谐”
        “我运动，我健康，我快乐”
        “全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋”

                                                                                                         公共课教学部工会
                                                                                                           2010年4月12日
 

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