产后肥胖瘦不下来怎么办 两款食物不运动都能瘦身

孕妇经过了十月怀胎，终于成了幸福的妈妈，可是烦恼的问题也来了，产后肥胖，老是减肥都瘦不下来，怎么办呢？如果自己又很懒，不想运动也不想节食，真的很难瘦，下面，一起来看看两款食物不用运动都能瘦下来。

　　洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。产后洋葱减肥方法最适合产后急需减肥的妈咪。

　　1、醋洋葱

　　这个方法不但适合产后妈咪，还是和高血脂、高血压、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。而且这个方法简单便宜，还能有效燃烧体内多余脂肪，防止脂肪积聚，有助大肠蠕动。但是洋葱不宜食用过多。有肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温，热病患者应慎食。