王萍,太极拳锻炼对大学生心境的影响

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文献名称：太极拳锻炼对大学生心境的影响

    前言：太极拳是以太极哲理为基础,强调意识呼吸、肢体以缓和松静方式进行的运动[1]。太极拳的核心思想是形神兼备,松静自然,强调阴阳的协调统一;其锻炼动作连贯浑圆,形体外动而意识内静,讲求意识引导练习,以达到浑然一体、内外合一、动静结合的境界。太极拳是我国的国粹,其锻炼在高校里开展较为普遍。心境是个体在某一特定时刻的某种情感或情绪状态,是主观体验良好或恶劣的感觉状态。现阶段,心境量表(BFS)是测量心境的常用工具。BFS是根据心境的二维构成理论模型和心境的动力平衡理论模型设计的心境测量工具,它主要用来报告“即刻”的心境状态。本研究用BFS量表测量大学生太极拳锻炼前后参加乒乓球赛的心境变化,以探讨太极拳锻炼对大学生心境的影响。1对象和方法1。1对象抽取茂名学院有意向参加乒乓球比赛的非体育专业大学生80名(男性58名,女性22名;年龄18～23岁),在参加2006年2次乒乓球比赛期间的3个月进行太极拳锻炼。入选标准:①全日制本科大学生,曾经参加过乒乓球比赛;②24式太极拳考试≥70分;③同意入选为研究对象并签署知情同意书。凡是不同意入选为研究对象的均不纳入研究。1。2方法采用BFS测定入选者的心境状态。BF。。。
    

文献名称 太极拳锻炼对大学生心境的影响

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英文(英语)翻译

作者 王萍;

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作者单位
Author Agencies 茂名学院体育学系 广东茂名;

文献出处
Article From 中国科学院上海冶金研究所; 材料物理与化学(专业) 博士论文 2000年度

关键词 太极拳; 心境; 学生保健服务;

Keywords

太极拳提高生命质量研究的文献概述
论太极拳运动处方对中老年人高血压病的应用与生理意义
太极拳运动对中年人平衡能力的影响
老年人参加太极拳运动的健康意义
太极拳的保健作用探讨
太极拳对原发性高血压患者循环NO/ET平衡性的研究
太极拳运动在老年人养身保健中的作用
太极拳锻炼对防止老年人跌倒作用机制的研究
太极拳运动疗法对慢性精神分裂症患者的康复疗效分析
太极拳锻炼与补充激素对绝经后妇女血浆一氧化氮的干预

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