胰腺炎如何太极拳锻炼？
来源：网络转载 2014-06-25 11:44
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体力较好者可打全套简化太极拳，体力较差者可分节练习。也可选用个别动作反复练习，效果也不错。所选的动作可以原地进行，每节重复8~12次，可选原地野马分鬃、左右揽雀尾、原地云手、收势等。QRUR428J0MHXYMVCQ3XJCHQ3Y9RS2P4R
体力较好者可打全套简化太极拳，体力较差者可分节练习。也可选用个别动作反复练习，效果也不错。所选的动作可以原地进行，每节重复8~12次，可选原地野马分鬃、左右揽雀尾、原地云手、收势等。QRUR428J0MHXYMVCQ3XJCHQ3Y9RS2P4R
![武术：女子太极拳赛况[组图]](http://www.xigushan.com/uploads/allimg/140920/1Z33X248_lit.jpg)
