协会支持办培训 “太极”健身热社区

　　进入夏季以来，每当晨曦微微，曙光初露时分，全宁街道河南社区的体育场上就会响起悠扬的乐曲声，一群男女老少就会在静谧的晨光中聚集在这里学练太极拳。只见他们个个气运丹田，凝心静气，舒身展体，举手投足，好不惬意神怡。

　　太极拳运动是我国一种源远流长的体育文化，她能强身健体，益气养神，作为体育运动的一部分，以她独特的魅力吸引着人们，使人们对她的养生效果也产生了了共识，已成为城乡居民的一种健身养生运动，并被不断普及发展提高。因此也成为河南社区一些居民健身运动的首选项目。这些太极拳爱好者们得到了翁牛特旗太极拳协会的支持，近日在这里举办了全旗第九次太极拳学习培训班，太极拳协会郭永文会长等资深教练亲自到场讲课辅导。培训班依据《二十四式简化太极拳》教程的内容要求，由浅入深、通俗简明的讲解，一招一式、不厌其烦的示范，学员们也都虚心学习，边学边练，逐步提高。现在已比较熟练的学会了“起式”“野马分鬃”“白鹤亮翅”等多套拳式。太极拳协会的一些骨干会员也经常来这里现场表演，出神入化的展示太极拳技能技巧，让太极拳爱好者们观摩到更加精彩绝伦的动作和神情。

　　现在，全社区已经有40多名太极拳爱好者参加了活动，此项活动也成为了社区精神文明建设的又一风景。

　　 (王德明 杨丽薇)