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练太极拳能锻炼身体的哪些方面?

来源:网络转载 2014-07-30 11:06 编辑: 网络 查看:

习练太极拳对改善肠胃功能方面的作用是非常明显的,对耳鸣也有很好的效果,耳鸣一般因为五脏火胜(就是通常说的火大)的比较多。练习太极拳能够让我们的心气(五脏火气)下降,这样如果是因为有“火”引起的耳鸣自然会痊愈。 当然,要有明拳理的老师教你才会有好的效果。