太极运动的核心 丹田

上传时间： 2009-03-31

上传自： 网页

简介：

在太极拳走向误区的今天,陈小旺的拳学阐微犹如黑暗中的一盏明灯,给正在摸索行走的太极拳爱好者送去了光明. 练太极不知道太极的行功走架练的是什么、不知道太极拳放松的标准是什么、不知道太极拳对周身各部位的要求目的是什么、不知道练丹田、不知道气的运气路线,一辈子白练了、瞎练了,这些震聋发聩的语言您听说过吗?敬请详看陈小旺大师讲解的太极内功 拳学阐微.

专辑名称： 太极拳的运动规律

专辑创建者： 道法自然

视频数：8 播放次数：664,639

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陈小旺讲拳理：太极的行功走架练的是什么？太极拳放松的标准是什么？太极拳对周身各部位的要求目的是什么？练丹田、气的运气路线...详细>>