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上蔡社区:太极功夫扇锻炼 掀起老年健身浪潮

来源:网络转载 2014-09-11 12:52 编辑: 网络 查看:

 

  为进一步丰富中老年人业余生活,增强老年人身心健康,太极功夫扇以一种崭新的、可轻松掌握的娱乐健身方式正在上蔡社区中老年人群中推广开来。上蔡社区在晨练广场上,二十几名中老年人正兴致勃勃地练习着太极功夫扇。

  功夫扇老师邱素华是上蔡社区一名普通居民,也是一名业余太极功夫扇爱好者,已练习功夫扇四五年之久,热心的她为让更多社区居民喜爱功夫扇运动,带领一支村中老年妇女队伍进行功夫扇培训锻炼,参加培训人数也不断的增加。

  太极功夫扇吸取中华传统武术的精华,把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作熔为一炉,巧妙糅合其他武术项目以及京剧、舞蹈等动作,与现代歌曲“中国功夫”的节奏巧妙结合,构成了载歌载舞、快慢相间、刚柔并举、活泼新颖、情趣盎然的特色,令人耳目一新。