坚持了20年的太极拳队

　　万泉公园孔雀岛太极拳活动站的拳友们每天清晨都在公园里练习太极拳，强身健体。数年下来，他们整齐的服装、矫健的风姿和风雨无阻的坚持早已成了公园里一道风景，而这一切，都源于赵仁忠的坚持。

　　据赵仁忠介绍，这个活动站成立至今已经有20年了，从最开始的十几人发展到现在已经是百余人的规模，而且在人员年龄上也不局限于老年人，三四十岁的中年人也很常见。赵老师今年也才58岁，还没有退休，他的故事与很多健身达人相同，都是因为身体不好才接触到运动的，但与其他人不同的是，赵老师并没有满足于自己身体的锻炼，他还将太极拳这项运动推广给更多的人。“当时我才三十多，身体很不好，为了锻炼身体，羽毛球、跑步什么我都做过，但是效果不是特别好，后来接触到太极拳，才算找对了！不过这都是后话，当时觉得自己这么年轻，并不情愿练太极拳这种老年人的活动。”

　　提到太极拳，赵仁忠打开了话匣子，“我就在这和师傅学，当时这就十几个人，我越学越能体会到太极拳的好处，后来师傅走了，临走把这个活动站留给了我，我就带着这些人练，20年过去了，逐渐发展到现在的规模。”这些年，赵仁忠不光带着拳友练拳，还到哈尔滨等地找高手学拳，回来再教给拳友，而且赵仁忠在国内外各类太极拳比赛中获过奖。（吕晓彤）

原标题 [坚持了20年的太极拳队]

以上内容来自：沈阳晚报

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