服务区域 : 烟台周边 -莱阳
联系人:边老师 个人
服务类型:艺术培训
拳馆介绍 陈氏太极太极养生馆由边丙贞老师发起,在朋友们的大力支持帮助下,于2008年9月成立的。其指导思想是:倡导科学健身功法,弘扬传统文化精华为己任,积极全力推广陈氏太极拳。
陈氏太极之家位于立交桥北向,大华写字楼六楼,其占地面积400多平方米,馆内环境优雅宜人,充满浓厚的文化气息,是人们交流思想感情,学习好探讨传统文化,修身养性,陶冶情操的好去处。
拳馆本着实实在在做人,扎扎实实做事,认认真真教学的原则和逛啊同仁共同探讨学习陈氏太极拳。
由陈式太极拳第十二代正宗传人,中国当代十大武术名师之一陈正雷大师的入门弟子边丙贞执教。学习太极拳的意义: 实践证明,长期练习太极拳,他能使你在动与静,快与慢,刚与柔的阴阳转换中体悟到无尽的奥妙和玄机。他融健身,养生,技击于一体的一种运动量极大(气血运动量),而耗能极少的有氧运动,是防病,治病的良好手段,是减肥益智的极佳方式。
它对于治疗神经衰弱.失眠,高血压,心脏病,肠胃炎,肝,肾病,腰椎,劲椎,肩周,风湿性关节炎,糖尿病,内外痔等均有突出明显的疗效。太极拳的神奇魅力在新时代的新意义: 1 、有氧运动。她让牛汗流浃背气不喘,保你祛病延年不老春。
2、休闲娱乐运动。她让你在慢,松,和,缓的运动中,使身心得到高效额调节,从而达到身心愉悦,休闲自得,体悟人生哲理,感受生命的乐趣。
3、终身运动。她无论男女,无论你年龄大小,一日练一日受益,天天练天天受益,随时练随时受益,终身练终身受益。