过午不食减肥法
来源：网络转载 2015-11-28 04:54
编辑： www.xigushan.com 查看: 次
咱们情况差不多，呵呵，我24岁，161cm，开始过午不食时120J，现在坚持25天了，已经114斤了，我白天吃的很正常也不少，晚上什么都不吃，一天骑自行车早晚各40分钟，加油啊不要困惑，坚持下来就会成功。给自己定好小目标就好，不要苛求。祝好!查看详情>>
咱们情况差不多，呵呵，我24岁，161cm，开始过午不食时120J，现在坚持25天了，已经114斤了，我白天吃的很正常也不少，晚上什么都不吃，一天骑自行车早晚各40分钟，加油啊不要困惑，坚持下来就会成功。给自己定好小目标就好，不要苛求。祝好!查看详情>>
