【高端木质健身5cm花梨木太极球木手球长寿直径保健球老年红木批

材质：红木 工艺：海外 加工定制：否

品牌：越南 产品编号：111 类别：手球

制作工艺：仿生 表面工艺：喷绘 纹饰图案：楼阁亭榭

摆挂形式：保健 风格：中式 造型：植物

适用场景：办公场所 制作方法：纯手工 包装：纸盒包装

产地：越南 加印LOGO：不可以 是否专利货源：否

尺寸：5厘米

高端木质健身5cm花梨木太极球木手球长寿直径保健球老年红木批发

【名称】保健手球

【材质】花梨木

【规格】有直径5厘米

【产地】越南

1.增强手部的力量、柔韧性和灵活性。

通过指掌运动，可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。

2.调节中枢神经

保健球可刺激手掌第二、第三根掌骨，有调节中枢神经的功能，达到镇静怡神、健脑益智的功效，从而增进自身脏腑的生理功能。

3.有活血通络的效果

通过指掌的运动，使保健球滚行于手掌之中，不断而又有规律地冲击手上的诸多穴位，它们都是人体中几条重要经络的起始点，与五脏六腑有密切的联系，对全身的许多器官都有相应的调节保健作用。

4.健脑

手部运动对大脑有益，在玩保健球的时候，可以使人的思想集中于手上，排除各类杂念，消除紧张状态，使大脑得到放松。因此，常玩保健球能有效保健大脑，减缓脑部的老化速度，还能避免老年痴呆症的发生。

此外，玩健身球要有耐心，并尽可能地与散步、练气功、打太极拳等传统健身项目交替进行，以增强健身效果