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陈式太极拳养生培训中心

来源:网络转载 2015-12-08 03:04 编辑: www.xigushan.com 查看:

暑期长假哪里去,培训中心学太极。
随着2‌‌014年暑假的临近,为方便广大太极拳爱好者学到正宗陈氏太极拳,本中心特开设青少年班、成人班。众多的青少年在紧张的学习之后,都期待着假期的到来,很多人也想在假期能学到校外的其它新鲜知识。我中心也特为青少年开设假期学习班。青少年练习陈氏太极拳,可以增强体质,使大脑思维活跃,增加记忆功能,内养身心,提高青少年的耐受力和团队精神,通过太极拳的学习,让孩子尽早接触传统文化、传统武术,使他们早日成为有文化、懂礼貌、积极向上、爱学习的好学生。
成人学习太极拳,可以强身健体,提高自身抵抗力,去除病症:如:高血压、心脏病、动脉硬化、关节炎等,并可缓解压力,提高工作效率。
陈氏太极拳培训中心可以提供免费试听课,解除新学员们的顾虑,另外培训中心采取精品小班授课方式,让每一个人都可以接受到辅导,并采用终身会员制,提供老学员每半年一次的免费复习课,让学员可以充分终身得到学习。课程分为:初级课程,中级课程和高级课程,以陈氏太极拳为主,以修身养性、强身健体、健身养生为目的,让学员通过学习身体得到改善和体质得以增强。
陈氏太极拳老架一路是初学者最好的套路选择,也是所有太极拳爱好者日常生活中每天必练的经典套路之一。 老架一路是最古老的一套太极拳法,保留了太极拳的原本练法,内容丰富、全面,动作舒展、大方,以柔为主,具有极高的健身养生价值,更蕴含着防身自卫的功能。
中心自成立以来,已经成功地开展了六年多的陈式太极拳培训,因为课程的科学合理安排和传授方法的通俗易懂,越来越多的学员都真切地感受到了通过太极拳的练习自己的身心得到了程度不同地改善,所以学者日众。本中心骨干经过多年的刻苦习练和悉心感悟, 已经总结出一套日臻完善且行之有效的系统传习方法。本中心的宗旨是运太极身,练太极心,修性开悟增慧,得太极道。让我们所有的太极拳习练者联合起来,在共同构建和谐社会和蓬勃开展的全民健身运动的大潮中以弘扬太极文化、造福人类健康为己任,倾力传播太极文化做出我们应有的贡献。
陈氏太极拳馆集文化、养生和休闲于一体,不仅适合城市白领人士锻炼身体、休闲放松、陶冶情操和广结良友,同时也适合青少年朋友外炼筋骨,内养身心。拳馆可承接各型太极拳表演,为单位、个人,进行太极拳专业培训!