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热门片段 全息动能养生十二式之三 太极运球

来源:网络转载 2015-12-14 09:20 编辑: www.xigushan.com 查看:

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全息动能养生十二式之三 太极运球,倡导全民健身。全息动能养生十二式,本功法练习属于有氧健身运动。动作舒展大方,动静结合,刚柔兼并,内外兼修。适合青中老年人晨练。太极运球:左右运球协调一致,自然呼吸。意念意想手中包一个能量球在手中左右运中国游戏视频第一门户

更新时间:2015-11-16 15:02