兰州理工大学第二期教工太极拳健身气功辅导班结束

行云流水运太极，勤于锻炼益身心

—兰州理工大学第二期教工太极拳健身气功辅导班结束

辅导班现场

　　为全面推动兰州理工大学全民健身活动，丰富教职工业余文化生活，增强教职员工的健康意识，掌握科学的健身方法，体育部为我校教工举办了第二期“太极拳、健身气功”辅导班。本次辅导从6月14日开始，持续两周多，共完成46学时的教学与辅导活动。参加本次辅导的教工、学生、家属达70余人。体育部姚剑文副教授担任了本次活动的辅导老师，我校太极拳协会、健身气功协会学生积极参与了本次辅导活动。

　　凉爽夏夜，校本部田径场锻炼氛围浓厚，太极拳、健身气功的教学与辅导吸引了不少师生。微风徐徐，琴音泛起，教工学员们全神贯注地模仿着辅导老师的示范动作。一遍，两遍…时而聆听讲解，时而分组讨论，那股认真劲不亚于平时他们面对的讲台下的学生！

　　太极拳和健身气功是中华优秀传统文化的重要组成部分，国家十分重视在高等院校中的普及推广。健身是一个长期的“工程”，不但要树立健康意识，而且要养成良好的健身习惯，掌握科学的健身方法。通过此次培训为我校太极拳、健身气功爱好者搭建一个长期练习及交流比赛的平台。不但可以丰富教职工业余文化生活，提高他们的健康水平，而且可以很好地宣传我校，对于稳定校园、社区秩序也有不可忽视的作用。