【摘要】:太极柔力球是一项新型的传统体育运动项目,它将太极文化的精髓和现代运动的元素融为一体,集健身性、娱乐性、趣味性、竞技性、表演性、适应性和活动方式多样性于一身,深受人们喜爱。文章在查阅大量文献资料的基础上,结合自身的实践,对太极柔力球进入河南省高校体育课进行可行性分析。