大学生太极拳锻炼态度及其影响因素的研究—以中北大学为例

太极拳作为中国传统文化的一种符号，是中华传统哲学思想的表现形式，太极拳在绵绵不断的运动中，把人的生理健康、心理健康、人生哲学连在一起，对现代社会和谐发展具有不可替代的作用。本文采用问卷调查法、访谈法及数理统计法等研究方法，以中北大学学生为调查对象，研究大学生太极拳锻炼态度及其影响因素，期望对中北大学的体育教学改革提供直接依据，并对山西高校乃至各类学校的太极拳活动提供一定的借鉴，促进太极拳在高校普及和发展。<br>　　 本研究从大学生的太极拳认知、太极拳情感体验、太极拳锻炼行为倾向等方面着手，设计使用了涉及八大类共计七十...

太极拳作为中国传统文化的一种符号，是中华传统哲学思想的表现形式，太极拳在绵绵不断的运动中，把人的生理健康、心理健康、人生哲学连在一起，对现代社会和谐发展具有不可替代的作用。本文采用问卷调查法、访谈法及数理统计法等研究方法，以中北大学学生为调查对象，研究大学生太极拳锻炼态度及其影响因素，期望对中北大学的体育教学改革提供直接依据，并对山西高校乃至各类学校的太极拳活动提供一定的借鉴，促进太极拳在高校普及和发展。
　　 本研究从大学生的太极拳认知、太极拳情感体验、太极拳锻炼行为倾向等方面着手，设计使用了涉及八大类共计七十个问题的调查问卷，通过对问卷的统计分析结合访谈内容，综合分析了大学生太极拳锻炼各相关态度。研究结果显示:大学生太极拳锻炼的态度总体上是积极的，但各个方面表现不尽一致，认知水平和情感水平良好，行为倾向不尽如人意，只在中等水平。大学生普遍认可太极拳的文化属性，肯定太极拳是一种哲拳;肯定太极拳健身性和医疗保健功能并受教师的水平影响;但也有一半以上的大学生认为太极拳比较适合于老年人不太适合大学生;体育教学对大学生的太极拳正确认识有积极影响:传统文化教育的缺失、太极拳传播方式的单一等都对大学生的太极拳全面认知有一定影响。大学生总体上比较喜欢太极拳，喜欢的主要内容是太极拳表演，而在练习中也少有兴奋的情感体验;太极拳教学对大学生太极拳情感有积极影响，其中教师的个人魅力促使其产生太极拳兴趣;大学生的太极拳认知不全面一定程度上影响其产生良好的太极拳感情。多数大学生愿意参加太极拳学习和锻炼，但不赞成为此花太多的时间和投入太大精力;参与太极拳锻炼受到体育教师和体育教学的影响较大，家庭成员中有人练太极拳对大学生参与太极拳锻炼意愿有积极的影响。大学生对参与太极拳锻炼达到的效果，评价比较客观，认为参加太极拳活动可以感受到我国优秀的传统文化、调节焦虑或烦躁的情绪和能够防病治病;也有学生认为练太极拳会使人没有朝气活力。总体上大学生没有形成太极拳锻炼的习惯。大学生太极拳锻炼的行为控制方面表现出不稳定的趋势，或因为劳累或因自然条件不好就不坚持锻炼了;但能够自主参加锻炼，不受伙伴或朋友的影响。体育教学促进大学生形成太极拳锻炼习惯。

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