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虚无子养生太极拳,是符合太极原理的一种内家拳术,是练拳健身运动。学练养生太极拳不是为了对付别人,也不是为了取悦别人。学练养生太极拳,只是为自家受用,健身养生,修身保命,故称养生太极拳。 这是虚无子在2013年面授校拳时,讲解养生太极奉技击应用的录像。