我的运动减肥经历证明了,120斤和100斤完全是两个不同的世界!
我遗传我爸,一路胖胖的过来,曾经最胖的时候高中有130斤,18岁之前完全属于没有男生搭理我的状态,一到体育课扔铅球特别怕大家看向我,不知道从什么时候大家就有一种观念觉得胖的女生就不是女生了,胖的女生就做什么事情都被嫌弃,吃饭吃多了大家要说难怪你那么多死肉,吃饭吃的少了大家都会用奇怪的眼神看着你:“你在减肥嘛?!”从小生活在胖子星球,特别的自卑,别人说话都要不断猜测深层意思变的敏感又多疑。
高中没照过几张照片,衣服基本上穿校服,没怎么敢出去买衣服,因为好看的衣服店员都说没我的码。所以照片也就只能找到这么一两张。
后来高中毕业了,进大学之前有相当长一段时间属于休息状态,闲在家就开始想要改变自己,各种减肥方法都试过,什么21天,还有不吃饭什么的,当时觉得运动减肥效果太慢,所以没有作为主要的方式,后来证明是瘦了,9月开学之前到了100斤以下。
但是妹子们,千万别试这种方式,不仅皮肤松了而且也让我经期到现在都有些不规律。但是瘦了真的是给人打开了一个新世界!至少我在众人眼中成了一个真的妹子!做很多事情也变的更自信,也开始注意打扮自己,像所有的女孩子一样开始逛街,化妆,变得开朗,明白生活除了学习还有很多其他的事情。
后来开始运动,为了一个健康的身体,有段时间开始沿着江边跑步,回学校了就在操场跑,每次至少六七公里。当然也有了一些小效果,不过大腿会有竖线的肌肉,我不排斥女孩子有一点肌肉而且觉得这是美的。
这是那个阶段的照片:
现在的我脸依旧是圆圆的,也许就算减了二三十斤,现在的我依旧看起来不是大家眼中的高挑纤细的美女。
但是这几年我变化了很多,这二三十斤的差距真的不止是外形,更多的是人所处的环境影响人心理的变化。
希望每个胖胖的女生都能过着积极向上的生活。
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