拆迁社区热心阿姨做志愿者 传授农户太极健身操

拆迁社区热心阿姨做志愿者 传授农户太极健身操

嘉兴在线新闻网     2016年04月15日 16:11:27     手机看新闻    我要投稿     飞信报料有奖

嘉兴在线讯 4月15日，大桥镇天明社区的活动室里挤满了来自各村社区的农户，他们正认真做着动作跟着社区阿姨邵建青学习太极拳二十四式。今天已经是本月的第三堂课了。大家都是热情高涨，跟着音乐，练习一遍又一遍。

天明社区的孔玉萍今年已经67岁，她是跟着邵阿姨学习的第一批徒弟，每天早上都会去公园练习。今天她也是来这里和新老学员交流交流，顺便可以帮助大家练习。

孔玉萍说：“我们经常在公园里打太极，像我们年纪大了锻炼身体，舒筋活洛，人也开心。打太极已经有10来年了，这里人挺多的，社区叫我来帮忙一下。”

除了一些老年人，现场还有很多的年轻人，倪家浜村的陈利军今天也是特意来学习学习，他告诉笔者他感觉太极不仅是老年人专利，年轻人也可以尝试，修炼身心，改掉心浮气躁。

陈利军说：“我感觉这个对人的心态方面会比较好，这个太极拳的动作很缓慢，很磨练人的耐心，练练的话心可以沉下来，什么事情都可以避免急燥。”

社区邵阿姨告诉笔者，自己喜欢太极拳，健身操，还有排舞。自己也经常去嘉兴老年大学学习，所以很想把这些分享给大家，让老年人们过一个丰富健康的晚年。最近5节课就是教会大家学习基本的二十四式太极拳，接下来还有健美操等等一些项目会组织大家学习。她感觉做一个志愿者把自己会的都教给大家，让大桥的拆迁居民们有个良好的健身氛围。

来源:嘉兴在线    作者:在线通讯员 任洁 朱雪萍    编辑:王如舟    责任编辑：鲁贇