太极锻炼对血脂的临床疗效：随机对照试验的meta分析

摘　要：目的：探讨太极锻炼是否能改善血脂水平。创新点：明确太极锻炼对血脂的影响,为非药物调脂治疗提供新手段。方法：通过筛选太极锻炼持续4周以上,PEDro评分3分以上,且观察太极锻炼对血脂影响的成人随机对照试验,meta分析太极锻炼对总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的影响。结论：通过meta分析最终入选的6项研究（共445例患者）的结果显示,太极锻炼能显著降低血甘油三酯水平,且有降低总胆固醇的趋势,但是对于低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇未发现有明显影响。