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私教式传授养生太极拳

来源:网络转载 2016-10-11 10:10 编辑: www.xigushan.com 查看:

一对一私教式传授。传授时间和地点由学员自由安排。包‌‌教会。针对上班族,久坐办公,熬夜,缺乏运动,每天忙于生意酒桌上应酬的老总等人士。0基础教学。无论年龄大小,保证每位学员都能学会。
教学内容,太极浑圆桩,太极热身练习,膝关节的保养,太极套路,结合中医五行相生,穴位运动刺激开设的太极内功健身8法。此功法无需太极基础,包教会。