为什么练拳时不能八字脚？

     一是八字脚膝盖必定外翻，全身骨关节不能自然吻合，特别是膝关节扭曲受力较大，时间长活动量在必定疼痛或受伤。

    二是底盘不稳。八字脚时膝盖外翻，两脚都是脚外侧着地，脚内侧悬空喝风，身体一推就倒。

    三是两膝外翻，两胯必定前顶，全身较劲，身体各部位就不可能放松，最终影响的还是底盘不稳。