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研究發现太极拳锻炼可改变大脑功能活動
文章作者： 发布时间：2016-10-21
研究發现太极拳锻炼可改变大脑功能活動
4月9日，中科院心理所行為科学重点实验室左西年研究组表示，太极拳锻炼能改变大脑功能活動
，研究将帮助人們更好地理解太极拳增进身心健康的神经机制，也為将來进一步揭示太极拳锻炼影响人类行動表现的深层生物学机制提供了靶位脑区。中科院心理所站對相关研究成果进行了及時报导。 太极拳作為具有中國传统文化特点的一种身心锻炼方式
，在替代医学和传统医学（非属现代医学的医学理论和技术）中有着特殊的地位。 太极拳是吸取了中國古典哲学和传统中医理论的体育锻炼活動，以内外兼修、柔和缓慢、柔柔灵活為特点，遭到各國人的亲睐和广泛传播。以往研究结果發现，太极拳锻炼能提高身体平衡能力、预防跌倒、下降高血压患病风险，提高心血管性能。 此外，太极拳作為复杂运動技能和冥想的结合形式
，被证实可提高心理健康水平，下降抑郁情绪，增强履行功能。但是至今為止，关于太极拳锻炼影响人类行動的脑神经机制其实不明确，相干研究较少。鉴此，中科院心理所行為科学重点实验室左西年研究组對太极拳进行了一系列的实验研究，包括大脑结构和功能方面的探索。 研究组的前期研究结果显示，太极拳锻炼能显著改变某些特征脑区的皮层厚度，太极拳专家的右脑背外侧前额叶和运動前区的大脑皮层表现出显著增厚。 中科院心理研究所行為科学重点实验室魏高峡博士（人脑功能连接与發展实验室）2013年4月表示，经过4年的悉心准备和设计，采用磁共振成像技术，系统而深入地考察了有多年经验的太极拳锻炼者的大脑结构形态学特征。研究發现：太极拳锻炼显著改变了某些特点脑区的皮层厚度，具体表现為，与健康對比组相比，太极拳专家组在右脑背外侧前额叶、运動前区、脑岛沟和左脑的颞上沟和舌回，大脑皮层表现出显著增厚。此外，右边舌回皮层厚度与太极拳练习强度呈显著正相干。這1结果提示，太极拳练习或能改变人脑结构。這1研究从神经科学的角度直接证实了太极拳是一种“运動冥想”的研究假定。除此以外，该研究是业内首次系统地對太极拳對大脑结构的影响进行的探索，為进一步推行我國的传统文化、普及太极拳运動提供了可靠的科学证据。 而左西年研究组最近的這项研究，一样采用了3T场强的功能磁共振成像技术，對22名平均锻炼時间為14年的太极拳锻炼者和18名對比组进行了静息态扫描，并采用本研究组研發的二维局部一致性分析方法比较了两组的全脑差异。结果表明，与對照组相比
，太极拳组在右侧中央后回的局部功能一致性显著增强，而在左边前扣带回和右侧背外侧前额叶的局部功能一致性则显著降低。 该研究结果提示：太极拳锻炼能改变静息状态下大脑的局部功能一致性，引發大脑功能改变与优化脑功能组织特性。研究人员认為，本研究不但可帮助人們更好地理解太极拳促进身心健康的神经机制，而且右侧背外侧前额叶脑区在形态和功能上的一致發现，為将來进一步揭示太极拳锻炼影响人类行動表现的深层生物学机制提供了靶位脑区。 据了解，该研究遭到國家自然科学基金、國家重点基础研究發展计划（973）、中國科学院心理健康重点实验室自主课题和知识创新工程、中科院“百人计划”以及重点部署项目的资助。文·本报 段 佳输卵管粘连如何影响女性的健康多囊卵巢综合征使得女性体毛增多男性输精管堵塞需要哪些检查呢
