福泉：太极养生工间操 防治慢性病有妙招

在创建国家慢性病综合防控示范区工作中，福泉将太极养生文化与慢性病防治相结合，邀请太极名师创作太极养生操，并组织骨干学员进行培训学习，使之在全市广大干部职工中进行推广。

早上7点，笔者在人民广场看到，来自太极宫的夏齐师傅正带领大家一招一式的学习太极养生操。据夏齐师傅介绍，此次教授的这一整套太极养生操是由其师傅——武当三丰派第十四代大弟子、武当三丰派联谊会会长、福泉山道教协会会长钟云龙，结合太极功法和人体九大关节进行精心编写创作并演练而来。

据了解，福泉太极养生操共5个章节12式20余个分解动作，章节少，动作要领简单易学，通过这套养生功法可以增强筋和膜的忍性，并使人体中颈、肩、肘、腰、髋、膝、踝九大关节得到锻炼，从而使人体的肌、骨、筋得到强健，从而达到强身健体的效果。

太极之都·养生圣地。福泉，道家三丰文化源远流长，太极拳作为养生福泉养生文化，备受大家喜欢。如何培养全民健康生活方式，提高慢性病综合防控能力，今年以来，福泉在创建国家慢性病综合防控示范区工作中，将太极养生文化与慢性病防治相结合，把推广太极养生工间操作为突破口，形成全民练太极、爱养生、爱健康的浓厚氛围。