王元飞：太极也是时尚运动·金华新闻网

本期人物：念学前班的7岁小学员钱屹龙，已出国留学的美女小雪，忙于生意的年轻商人张绍勇，还有许许多多企事业单位的白领，他们看似没有交集却热衷于同一种运动———太极，他们还有一个斩获各级别比赛奖牌的启蒙老师，一个誓要将太极拳在年轻人中推广的国家一级教练员王元飞。

动若行云流水，静如铁石凝固，在绿树掩映中，一个略显清瘦的身姿，一招一式，将中国传统文化中太极的神韵，阐释得淋漓尽致。耍拳之人便是王元飞。“很多人觉得太极拳是老年人的专利，其实大家误会了，太极可以很时尚，可以像瑜伽、舞蹈那样成为年轻人排压减肥、愉悦身心的生活方式。”王元飞今年40多岁，从12年前开始练习太极拳，无意间的一种尝试，却为他打开了另一扇门。

他是练习太极的另类

1966年出生于兰溪市柏社乡王宅村的王元飞，从小就喜欢体育运动。学校毕业后，他在金华做药品销售。“几乎整天都拜访客户，几年下来虽然才30多岁的我明显感觉自身的精神状态不是很好，而且常常失眠。”一次偶然的机会在公园里看到一位老师带领学生演练太极拳，时张时弛的动作，行云流水的步伐，王元飞一下子就被太极拳深深吸引了。

经朋友介绍，他拜陈新发为师。在启蒙老师的细心指点下，王元飞初识太极。“陈老师的学生很多，但绝大部分学生都是退休后的大伯和阿姨，像我这么年轻的学生很少，陈老师当时也是快70岁了，那时在练习太极的学生当中，我算是个另类吧。”后来，王元飞又辗转拜多位太极高手为师，得到精心点拨，终于掌握了太极拳与太极剑的要领。

“太极拳”不是老人拳

“太极拳不是‘老人拳’。”王元飞说，在上世纪90年代全国各地也兴起过太极拳热，不少男女老少都会耍几套拳，后来，热潮逐渐褪去，这种动作相对缓慢的太极拳逐渐成为中老年人的专利。翻开报纸和杂志，新闻照片中打太极的“模特”也多为白发苍苍的老人。所以，太极拳逐渐被人理解为是“老人运动”。随着跆拳道、瑜伽等运动的兴起，太极拳更是渐渐被时尚的年轻人所冷落。

马畅，是陈氏太极拳第十三代传人之一，曾获全国武术太极拳锦标赛冠军，“这个年仅24岁的小姑娘给太极注入了现代活力，是时尚太极的引领人。”王元飞说，马畅年纪轻轻已经有20年的太极修炼经验，她将歌舞与太极融合，突破了以往传播太极的固有形式，但很遗憾，在一起车祸中不幸身亡。不过，却让太极界永远记住了这个阳光时尚的女孩儿，而王元飞和她有一样的志向，就是让大家改变对太极“老年化”、“公园化”的印象。

越传统越时尚

王元飞说太极拳讲究心静、体松，周身协调配合，虽然是简简单单的几个字，但要做到并没那么容易。除了参加各种级别的比赛，王元飞还经常演练太极拳法和剑术，出拳、移步，每个动作都有模有样，并把手中的剑耍得精神头十足，站在台下，你能不断听到传出的“刷刷”声，不少长期伏案工作的年轻人学了几个招式后，更是感慨，这才是真正时尚的健身方式。

太极小资料：

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。

太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

现在太极成了一种优秀的健身方法，也是一种具有代表性的中国传统文化形态，受到世界各国人民的喜爱，成为当代人修身养性的主要方式之一。

太极引力———为保健 为兴趣

太极引力一：保健

“刚开始学的时候感觉像是在池塘里摸鱼，慢悠悠的，根本就不用力气，更别说能练出一身汗来，可真的投入进去才知道，轻松柔和的太极拳还是需要消耗一定的体力的。”30多岁的张绍勇是位忙于生意的年轻商人，他一直认为自己和太极是八竿子打不着的，可没想“遇见”后，就一发不可收拾。“我算是典型的亚健康人群，睡眠不好，整天打不起精神，去医院检查说没病，而且近几年老是腰酸背痛，和朋友打篮球也感到力不从心。”没想到跟着王老师练太极拳仅一个月，张先生就觉得腰没以前那么酸了，整个人的精神面貌也好了许多，工作起来变得很有活力。

太极引力二：减肥

近两年，跟着王老师学太极的学员越来越多，年龄跨度从7岁到五六十岁不等，“能静下心来，这是我们都市生活中最难得的，打完一套觉得浑身精力充沛。”小曹说，厌倦了酒吧、KTV等娱乐方式的年轻人，在结束一天的繁重工作以后，希望找到彻底放松身心的场所，练太极拳成为他们返璞归真的休闲方式。小曹说自己是初学者，才学了几次，却发现太极并不是我们看到的“慢悠悠”那么简单，她和大多数女孩子一样，选择太极拳是为了减肥，因为太极拳看似动作缓慢，实际上会消耗大量热量。“练习太极拳让我平衡感加强了，性格平和了，体质强壮了，连意志力也磨炼出来了。打完太极以后，晚上睡觉特别香。”

太极引力三：兴趣

在众多练习太极拳的年轻人中，7岁的钱屹龙算是最耀眼的，小小的个头练起太极来神情严肃、淡定，让人忍不住夸他的认真劲儿。“当时我也考虑到他的年龄比较小，怕接受能力还不够，所以一开始是让他的父母带过来作一些尝试性的指导，我告诉他学拳必须不怕吃苦，有耐心，有毅力，能持之以恒才能收他为学生，他肯定地点点头。”王元飞说，这个年龄最小的学生，两个月下来就能把24式太极拳完整地演练下来，而且打得有模有样，父母亲站在边上看着，心里甭提多开心。 （文/图 柚子）

八婺潮族满月记

八婺潮族栏目开栏满一个月了，在这个月里我们关注了弹古琴的大男人丰先生、带男会员健身的女教练青鸟、像找工作一样找对象的“婚活族”兔子、没有房子就没有安全感的优优……当然还有本期玩转太极时尚的王元飞。

是的，在这个标新立异的时代，“潮”无处不在。时尚前卫的装扮、新奇独特的行为处事、与众不同的生活状态……我们的身边就是潮人的卧虎藏龙之地，他们以自己的方式将生活玩转得风生水起。我们将继续聚焦身边你最熟悉的他或她，放大他身上最与众不同的“潮味”。如果你就是这样的潮人，或者你身边就有这样的潮族，欢迎自荐或推荐，在这里我们将为热爱生活、玩转时尚的你提供一个展示的平台。联系方式：电话83186173、微博@金晚清风。 ———编者