运动减肥有啥好招
来源：网络转载 2017-07-29 14:18
编辑： www.xigushan.com 查看: 次
减肥是要有吃苦的思想准备的喔！每天坚持跑步，每次慢跑都要在50分钟以上，在自己体能承受范围内，时间越长越好，同时要控制自己的食物摄入量，这样才能起到减肥的作用。
送给回答者一份礼物送香吻 赠言：好帅的回答，楼主送上香吻一枚，以表诚挚谢意！
分享到：
上一篇：【运动减肥瘦身】 下一篇：香港曼姿纤体：有效减肥运动
减肥是要有吃苦的思想准备的喔！每天坚持跑步，每次慢跑都要在50分钟以上，在自己体能承受范围内，时间越长越好，同时要控制自己的食物摄入量，这样才能起到减肥的作用。
送给回答者一份礼物送香吻 赠言：好帅的回答，楼主送上香吻一枚，以表诚挚谢意！
分享到：
