老年人的社会价值 老年人太极拳锻炼的社会价值及发展对策

老年人的社会价值 老年人太极拳锻炼的社会价值及发展对策

次

分享：

第26卷　第5期

2008年10月

运城学院学报

JournalofYunchengUniversity

Vol.26　No.5Oct.2008

老年人太极拳锻炼的社会价值及发展对策

高耀武,段丽梅

(运城学院体育系,山西运城044000)

摘　要:老年人太极拳锻炼以强身健体为本原价值,以生活模式重塑为伴随价值,以减少家庭、社会负担,促进经济增长、发展劳动力为附加价值,采用文献资料法、逻辑分析法进行研究,提出太极拳可持续发展和实现更大社会价值的对策建议。

关键词:老年人;太极拳;社会价值;发展对策

中图分类号:G852.11　文献标识码:A　　文章编号:1008-8008(2008)05-0090-03

“详推用意终何在,益寿延年不老春”,这是前人对太极拳锻炼可陶冶情操、强身健体最生动的写照[1]。老龄化社会的到来,太极拳锻炼已成为当今一种运动时尚,尤其为老年人的生活注入了新的生机和活力,显示出特有的社会价值。把太极拳锻炼比作老年人的一种生存方式毫不过分。老年人的健康与所有人的福利都是息息相关的,老龄化社会的到来,更要历史地、全面地审视老龄化现象。因此,原创性地研究老年太极拳锻炼社会价值的具体内容,对太极拳的可持续发展和实现更大社会价值有重要意义。

1.太极拳是我国老年人体育锻炼的主要项目太极拳的社会价值通常是通过人们的参与来体现的。仇军等人对我国体育人口主要参与项目与参与率的研究发现,我国体育人口在活动项目的选择上,随年龄增长,逐渐放弃多年来中国学校体育中普及的竞技体育,转向选择太极拳类修身养性的传统项目。太极拳的选择率在壮年开始急剧上涨,老年阶段达到最大值,约占老年体育人口的20%[2],太极拳已成为老年人健身锻炼的主要项目。

2.健身强体———老年人对太极拳锻炼的本原价值本原价值是指最原始的,最基本的用途或重要性。本原价值只有一个,其余均由本原而伴随或附加。老年人已接近人生的夕阳阶段,保健品、药物疗法等对因自然生理变化而出现的机能退行性变化显然只是治标不治本,再加上现代社会机械化、电气化、信息化的负作用更是促进了老年人生物结构和机能的退化。无庸置疑,参与体育锻炼是延缓老年人机能衰退的最好办

法。由于受几千年来小农经济封闭文化的熏陶,以及老年人体能水平的制约,老年人易选择平和、悠闲、修身养性为内容的太极拳锻炼来延缓机能的下降和追求心灵的慰藉。

3.生活模式的重塑———老年人太极拳锻炼的伴随价值

老年人太极拳锻炼的伴随价值较为丰富,通过生活模式的重塑来达到稳定、团结和加强社会精神文明建设,主要表现在以下几方面:

3.1向心聚合

退休后,大多数老年人的生活模式都发生了大的变化,事业失落、生活力不从心、子女成家立业等给老年人造成一种共同的心理趋向:失落、孤独、想结交新的交际伙伴。太极拳锻炼、表演、比赛,可使群体内诸多散力得以聚合,为老年人提供情感交流与结交朋友的有利环境,从而改善了老年人因失去事业声望及子女陪伴的孤独心态,促进了不同层次、行业老年人之间的交流与沟通。为充分挖掘太极拳的聚合价值,国家体育部门先后整理推行了几套太极拳套路,如88式、48式、42式、24式等。另外,有的省份、地区还组织了老年太极拳比赛,现在社区、街道的太极拳协会、俱乐部也悄然兴起。今天,老年人借这些规模、类型不同的太极拳比赛、表演等会聚在一起,融身于这个快乐家园。

3.2情感移易、渲泄古人云“人有七情六欲”,老年人由于自身角色的转变,原本井然有序的生活猛然间无序可循,一时间他们不知何去何从。太极拳锻炼可结交伙伴,为老年人

①收稿日期:2008-08-10

作者简介:高耀武(1979-),男,山西运城人,运城学院体育系助教。

90