西故山 > 太极 > 太极心得 > 解密性感女星们的纤体方式

解密性感女星们的纤体方式

来源:网络转载 2010-03-08 16:02 编辑: admin 查看:

  如果用一个字母来形容完美身材的话,那所有人都会轻松的说“S”,可是要达到这个标准就是难上加难了,于是我们需要以明星 为榜样,day day up。

钟丽缇

  钟丽缇 好身材源于不倦运动

  以大胆妖艳著称的钟丽缇被誉为最性感最养眼的明星辣妈。

  再生过程:身材凹凸有致,一身金属质感皮肤的钟丽缇自称好身材的秘诀一方面是天生,另一方面源于不倦的运动,所以钟丽缇可以自豪地说:我相信现今的女人,即使当了妈妈一样可以拥有更强烈的吸引力。

  瘦身秘笈:

  A、钟丽缇认为生了孩子一个月就应进专业健身 院健身,坚持运动对保持产后形体至关重要。在影视圈运动健身几乎是每一位明星妈妈必备的健身项目。

  B、除了每天都会花上半小时游泳之外,练习走楼梯也是她的日常项目,而且在练习时关掉冷气,让身体出汗,这样可使塞在毛孔中的污秽全部排出。