八位女艺人的果汁热控减肥方法

瘦身热控减肥，已然成为现代女性的时尚标志。口口声声喊着热控减肥的你，是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困扰？想热控减肥，却又不想运动，更不想节食？没关系，只要你爱吃水果就行。那么下面我们就来看看各路女艺人是如何利用果汁来进行热控减肥瘦身的吧~

果汁、水果及一小块三明治大美少女张曼玉明艳逼人的完美肌肤，即使在大漠风沙中，也给人留下了深刻的印象，人们不由感慨，岁月的痕迹似乎从不曾在张曼玉的脸上驻足。

张曼玉对饮食极其讲究，她对油炸及一切美味食用品都退避三舍，而尽量选择平淡、新鲜的口味，这是她择食的原则。她说：“用餐对一位职业演员而言通常是小量的，‘水’对我们远比对‘用餐’来得重要；我的晚餐都尽可能简单化，烤面包、苹果等都可以成为我的晚餐。"她的午餐常选择果汁、水果或一小块三明治。或许由于如此，她的体型一直保持得那般玲珑、纤细。

小天后歌手蔡依林实在并不胖，甚至和一般女孩比起来还偏瘦，但是长了一张圆圆的脸，上镜头比较吃亏，于是蔡依林就靠着只吃水果和全麦饼干来热控减肥，硬是从刚出道的40多公斤减到38公斤，几乎是一个小女孩的体重，热控减肥成功后，蔡依林为了维持，不管多辛劳，还是只吃这两样东西。