明星减肥食谱都用哪些？
来源：网络转载 2013-06-29 22:24
编辑： 网络 查看: 次
病情分析:
明星减肥食谱很多,但不一定都有效,减肥是因人而宜,要找出自己肥胖的根源,制定适合自己的方法
意见建议:
常用的有：鸡蛋黄瓜减肥法,三日瘦身苹果餐,这些方法主要是靠断食,对身体不好的.有一种“僧侣减肥法”,是说过午不食,就是过了中午之后就不要再进食了,早饭和午饭正常.晚上实在肚饿就喝一杯脱脂牛奶.可以试试.
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病情分析:
明星减肥食谱很多,但不一定都有效,减肥是因人而宜,要找出自己肥胖的根源,制定适合自己的方法
意见建议:
常用的有：鸡蛋黄瓜减肥法,三日瘦身苹果餐,这些方法主要是靠断食,对身体不好的.有一种“僧侣减肥法”,是说过午不食,就是过了中午之后就不要再进食了,早饭和午饭正常.晚上实在肚饿就喝一杯脱脂牛奶.可以试试.
