韩国女明星减肥方法

现在日韩特别流行的一种减肥方法是郑多燕减肥操，每天定时跟着做一次，效果好不错，动作简单，跟着做也不会说觉得时间很长，，当然前提是不能吃太多，网上就有视频，跟着做就可以了，只要坚持下来，相信会有不错的效果