红绿豆瘦身米糊做法小贴士
附上原减肥的小方子,想瘦身的可以试试看: 【材料】:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 【做法】:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。 【食用方法】:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。 【注意】:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。