明星杨若兮的瘦身秘方

杨若兮，她的名字跟她的样貌都很吸引人，娇小的她总让人产生疼惜的感觉。可现实生活中的若兮可是一个外柔中刚的美人哦。从小学习舞蹈的她，拥有一副好身材，苗条动人，为很多美眉所羡慕。原来，杨若兮并没有采用什么极端的减肥方法哦，她实行的是健康减肥，运动减肥最爱踏板。现在我们就来看看杨若兮的减肥方法吧!

从小学习跳舞，最初只为锻炼身体。“7岁时，老师推荐我去少年宫学舞蹈。妈妈也说去锻炼锻炼对身体好!结果就去了。两年后考上空政歌舞团，之后就被送到上海舞蹈学院正式学习舞蹈!”

杨若兮健康的生活方式：“我不喝酒，也不泡吧，有空儿就是睡觉、养猫、做运动。”

杨若兮的运动心经：

“很多运动我都喜欢!平时经常打羽毛球、跳操、游泳。以前打过一阵子保龄球，可从没全中过，最多也就撞倒8个，没有成就感。打一局还要那么久，就不打了。”