明星减肥法成功案例？

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热心问友 2010-12-17

减肥最好的方法是找准方法
1、如果饮食中的热量摄入控制在能维持生理正常机能的消耗又不过量，那样能量自然不会沉积加重肥胖。
2、如果用足量的维生素、矿物质来修复肝脏，使之能恢复对脂肪的代谢功能，那样原来多余的脂肪自然会慢慢代谢掉。
3、如果能让新陈代谢恢复正常，自然三大产能营养素会各尽其职，不会大量的转化成脂肪存起来。
4、调节饮食习惯少吃油脂过高的食物。
5、再配合每天好、适量的运动，步行或做做伸展运动等。
光运动效果不好,可以参考下左漩右减产品排行榜,选择用 些适 合 自己的产品配合使用，效果很不错的 更多参考

 
【地址】114tao.lingd.net/article-3596680-1.html

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热心问友 2010-12-17

【新ting美瘦身减肥】效果不错，我吃了20天就轻松减了18斤，同时我还定制了一个减肥方案，希望能帮到你
早上喝杯豆浆吃个鸡蛋，中午吃米饭菜，不过最多吃到5分包，坚决抵制面食，

我选的是花草系列的怀 十 素 十 堂的红 十 莲 十 荷 十 叶 十 茶，

用的减肥效果挺不错的，没有什么副作用的，

不是普通的荷叶茶哦，我没有刻意节食也没有运动哦，

在淘宝有他们的网店，去看看吧

客服的抠抠  前面9787中间936后面75 

热心问友 2010-12-17

 事实：米饭和面食的主要成分——糖类，是人类日常所需能源的重要来源。糖类的摄入不足会导致体内营养不均衡，减肥往往事倍功半。误以为少吃或者不吃米饭或面食等谷物可以减肥，这对健康是很大的威胁。曾经有人说，长期不吃主食会让人变傻。虽然没那么严重，但是糖类摄入量过低可能引起低血糖，的确会损害大脑的功能。其他方式效果不好的话，
真想减肥成功的话，您也可以试试我两年前用过的一款减肥药，纯天然纯植物的，不含任何违禁成分和激素类成分，我服用了一个疗程减了13斤。两年了也没有反弹，记得客服蔻蔻号是11  27  52  83  53
搜天xiang百he官网可以找到

热心问友 2010-12-17

●因为苹果减肥法摄入的蛋白质太少，蛋白质缺乏会造成人体的肌肉损失（包括内脏的—些平滑肌），而肌肉正是人体消耗热量的主要器官，肌肉减少后热量会更不易消耗，脂肪更容易堆积，所以苹果减肥法停下就马上反弹，以后会让你减肥越来越难，这实际也就是大家所说的基础代谢的降低，这是减肥MM们最最不想看到的结局。

您可以试试，嘉：8 8 59 43 84   他会帮助你的   我朋友就是在他的帮助下成功的